教室案内
夏期ボランティア講座
| 時間 | 第一講座名「中国ラジオ体操」 日時：７月から８月の第一、第三土曜日の１４：００～１５：００ （８/７、８/２１） 第二講座名：「中国式健康体操（気功と中国保健体操）」 日時：７月から８月第一から第四金曜日の１０：３０～１１：３０ （７/２３、８/６、８/１３、８/２０、８/２７） |
|---|---|
| 入会金 | 不要 |
| レッスン料 | 無料 |
| カリキュラム | 現代の子供の運動能力は過去最低レベルと言われています。小学校に入学した時点で子どもたちの運動能力には、運動好きな子と運動嫌いな子ですでに大きな差がついてます。そこで気功と中国のラジオ体操を生かした中国体育で子供のスポーツサークルを立ち上げに先駆け夏休み講座を開くことにしました。 今回の講座で子供の発達成長に気功を生かした子供の健康習慣を啓蒙するスポーツ活動としてボランティア指導を継続したいと考えております。 対象：小学生 申込方法：参加希望の講座名と日時を保護者の方が申し込んでください。 |
体験レッスン
| 時間 | 各教室のレッスン日時に順ずる |
|---|---|
| 入会金 | 必要ありません。 |
| レッスン料 | お一人様一回限り１レッスン５００円で受講できます。 |
| カリキュラム | 肩こり解消、腰痛軽減、脱メタボに！気功、中国のラジオ体操などの中国体育から改良してつくった中国式健康体操を体験してみませんか。 当日は運動のできる軽装でお越しください。 |
中国式健康体操（神戸教室）
| 時間 | 金曜日 10：30～11：45 第１、３土曜日 14：00～15：15 |
|---|---|
| 入会金 | ￥１０,０００（チケット割引有）。非入会は不要。 |
| レッスン料 | 非入会￥１,５００／１回 入会￥１，２５０／１回。非入会チケット￥６，０００／４枚つづり 会員チケット￥５,０００／４枚つづり（１枚が１，２５０円になるのでお得です） |
| カリキュラム | 初級気功で気を活性化しておいてから中国式保健体操を行い身体バランスを整えるレッスンを繰り返す事で自分の気で癒すシステムを身体におぼえさせていく癒しと美容のクラスです。 レッスンの最後には講師から全員に気の放射を受けられます。 |
中国式健康体操（洲本教室）
| 時間 | 火曜日 １９：００～２０：３０ |
|---|---|
| 入会金 | 不要。 |
| レッスン料 | 現金￥１,５００／１回 チケット￥１，２５０／１回。チケット￥５,０００／４枚つづり（１枚が１，２５０円になるのでお得です） |
| カリキュラム | 体操と腹式呼吸とイメージを同時に行う初級気功で気を強化し細胞の一つ一つを活性化するレッスンを繰り返す事で自分の気で癒すシステムを身体におぼえさせていく癒しのレッスンです。 レッスンの最後には講師から全員に気の放射を受けられます。 |
中国ラジオ体操クラス
| 時間 | 第１、３土曜日 14：00～15：15 |
|---|---|
| 入会金 | ￥１０,０００（チケット割引有）。非入会は不要。 |
| レッスン料 | ￥１,５００／１回またはチケット１枚 非入会￥１,５００／１回 入会￥１，２５０／１回。非入会チケット￥６，０００／４枚つづり 会員チケット￥５,０００／４枚つづり（１枚が１，２５０円になるのでお得です） |
| カリキュラム | 中国のラジオ体操でメタボと肩こり、腰痛を改善しやすい身体づくり。一番多い肩こりの原因となる「全身を使わないことから起こる筋肉の疲労」をストレッチ効果の高いたった１０分でできる中国のラジオ体操で効率よく改善し、基礎代謝を高めて１年に２kgほど体重を自然に落とし脱メタボ。 |
不妊症改善クラス
| 時間 | 個別予約制（二人同時で受講のこと） |
|---|---|
| 入会金 | 不要。 |
| レッスン料 | 現金￥３,０００／１回 チケット￥２，５００／１回（いずれも二人分です） |
| カリキュラム | まず体内の気血の流れと機能改善に初級の練精気功を行いながら気の流れの障害になる関節部分を柔軟および強くする保健気功体操で体の気のノイズ解きほぐして、体内を流れる気血の量と質を向上させます。その後、不妊症を改善するための保健気功体操および中級気功で子宮の動きを活発にしていきます。 ご夫婦で受講され、お二人の気の同調をはかれば、発する気が同調する精子と卵子の引き合う気の力が向上するでしょう。 普段は奥様とご主人が別の日にレッスンを受けて時々二人同時にレッスンを受ける方法など、ご遠慮なく相談してください。お子様はお二人でお作りになることですからお二人の気持の気が大事です。 |
パワー気功クラス
| 時間 | 金曜日 10：30～11：45 第１、３土曜日 14：00～15：15 |
|---|---|
| 入会金 | ￥１０,０００（チケット割引有）。非入会は不要。 |
| レッスン料 | 非入会￥１,５００／１回 入会￥１，２５０／１回。非入会チケット￥６，０００／４枚つづり 会員チケット￥５,０００／４枚つづり（１枚が１，２５０円になるのでお得です） |
| カリキュラム | ストレッチ性の高い中国のラジオ体操を取り入れ、気功を初めやすい、鍛えやすい身体作りをしながら中国体育を本格的に行うパワー気功クラスです。講師の気の放射を個別に受けられます。気功師を目指す方、他の競技スポーツの基礎トレーニングとして取り入れ能力アップを目指す方、虚弱体質を改善して心身ともに強化をはかりたい方向けクラスです。 |
資格取得
| 時間 | 各レッスン日に順ずる |
|---|---|
| 入会金 | ￥１０,０００（チケット割引有）。非入会は不要。 |
| レッスン料 | 非入会￥１,５００／１回 入会￥１，２５０／１回。非入会チケット￥６，０００／４枚つづり 会員チケット￥５,０００／４枚つづり（１枚が１，２５０円になるのでお得です） |
| カリキュラム | 中国体育および気功の資格取得には技術資格の級（初・中・上）と指導資格の師範代および師範があります。 |
仙道気功クラス
| 時間 | 随時。 |
|---|---|
| 入会金 | ￥１０,０００（チケット割引有）。非入会は不要。 |
| レッスン料 | 非入会￥１,５００／１回 入会￥１，２５０／１回。非入会チケット￥６，０００／４枚つづり 会員チケット￥５,０００／４枚つづり（１枚が１，２５０円になるのでお得です） |
| カリキュラム | こちらのクラスは実践家向けのクラスです。 もともと、仙道（内功）の修業をする上で気のパワー不足を効率よく補い強化するために行われていた外功（気功）を再開発した練精気功（腹式呼吸法が仙道式で強く、気の感覚化レベルに関係なく内気が強化される）で肉体強化がなされてきたら、龍門派道家系の気功である五行気功で強化された内気を開放し外気を練精していきます。 |
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